婴儿缺锌怎么办 婴儿缺锌吃什么?

中国儿童缺锌率高,达到近60%,而且厌食的现象很普遍,大部分是因为婴儿缺锌 。因此,许多父母非常担心如何给他们的孩子补锌 。婴儿缺锌该怎么办?让我们看看如何处理婴儿缺锌 。1.坚持母乳喂养婴儿婴儿
2、添加锌补充剂婴儿4~6个月后,可以根据需求和实际情况添加补充剂 。此时,如果缺锌,可以添加富含锌元素的补充剂 。动物性食物含锌量高于植物性食物,人工喂养的宝宝可以从4个月开始,添加瘦肉末、蛋黄、鱼泥、动物肝、牡蛎、花生米粉、核桃仁粉等容易吸收辅食 。
3、补锌产品如果婴儿缺锌明显,可以在医生的指导下服用补锌产品 。补锌可以选择第三代锌蛋白锌,补充的是蛋白锌,锌元素以蛋白质为载体,活性高,对胃肠道的吸收非常有利,没有胃肠刺激 。相比之下,葡萄糖酸锌、硫酸锌等有机锌、无机锌都是化合物,不建议儿童长期服用 。
4、保持饮食平衡小时候教育孩子不挑食,不偏食的好习惯,重视饮食结构的合理平衡,粗细杂粮的混合组合,孩子一般不缺锌 。平时也要注意多吃甜食,以免影响锌的吸收 。

【婴儿缺锌怎么办 婴儿缺锌吃什么?】

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