孕妇胃酸吃什么水果好 这几种碱性水果孕妇可吃

孕妇胃酸吃什么水果好:苹果苹果属于弱碱性水果 , 孕妇吃苹果可迅速中和体内过多的酸性物质,包括运动产生的酸及鱼、肉、蛋等酸性食物在体内产生的酸性代谢产物,增强体力和抗病能力 。并且苹果还含有多种维生素和矿物质,都是孕妇和胎儿所需的营养 。

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2孕妇胃酸吃什么水果好:草莓草莓虽然含有镁、磷、钾、铁等碱性的元素,但是它还有不能氧化代谢的有机酸 , 会使体液的酸度增加,所以草莓也是属于中碱性水果 。孕妇食用有中合胃酸的作用 。
并且草莓中还含有的大量的维生素C和胡萝卜素,有润肺生津、健脾胃的效果,很适合孕妇食用 。

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