空心菜要摘叶子吗


【空心菜要摘叶子吗】空心菜多数人是不摘掉叶子的 , 主要吃的就是它的茎和叶子 , 叶子的口感也很好 , 因此不用摘掉 。不过有些人觉得带着叶子一起炒 , 会影响菜的美观 , 所以会将叶子摘掉 。这个要根据个人的喜好来定 , 摘不摘都行 , 要知道叶子也是可以食用的 , 且富含多种营养元素 , 对身体有好处 。

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