幼儿园早操的意义和作用


【幼儿园早操的意义和作用】早操是在清晨或课前进行 。凡在学校住宿的学生 , 每天清晨起床后做15至20分钟早操 , 早操的内容一般以广播操为主 , 也可安排慢跑或发展身体素质的简单练习 。
幼儿园早操的意义和作用
幼儿早操活动是幼儿园晨间的户外体育活动 , 幼儿园早操是增强幼儿体质的有效手段 , 做操时幼儿的头、躯干、肢体、关节得到锻炼 , 幼儿的情绪也得到一种愉悦振奋的调整 。做早操对调节幼儿一日活动情绪 , 发展幼儿基本动作的协调、准确、灵活 , 对锻炼人体的肌肉群 , 培养幼儿的协作能力、合群能力以及对疾病的抵抗能力 , 吃苦耐劳精神有着独特的教育作用 。
既能锻炼身体 , 促进幼儿身体正常发育 , 又能激发幼儿的积极情绪 , 促使幼儿园愉快地开始一日生活 。既能增强幼儿的身体素质 , 还能在活动中提高幼儿的灵活性、平衡能力、协调性 , 对幼儿有着极其重要的影响 。

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