喝乌梅茶对身体的好处和益处有哪些
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【喝乌梅茶对身体的好处和益处有哪些】1、具有生津止渴的作用：乌梅茶的主要作用是滋养和濡润 ， 若是津液分泌不足会导致咽喉不适情况出现 ， 比如咽干、痰多、咽疼 ， 咽部的异物感、便秘、皮肤缺水等症状 ， 适当的喝乌梅茶可以促进津液的生成 ， 从而治疗咽喉肿痛、便秘、皮肤缺水等症状 。
2、具有养阴润燥的作用：喝乌梅茶可以达到养阴润燥的效果和治疗燥伤肺胃阴液 ， 从而缓解咽干口渴、午后身热或干咳少痰、舌红、脉细数等症状 。另外 ， 乌梅茶特别适合久泻久利、大肠津脱、虚火上炎之喜唾、喉干难忍和引饮无度者 ， 主治阴虚肺燥 ， 干咳、燥咳、劳热咳血等病症 。
3、具有降低血糖的作用：乌梅茶对血糖具有双向调节作用 ， 不仅能促进胰岛素细胞自我修复 ， 还能增加肝糖原降低血糖 ， 特别适合燥热伤肺型糖尿病者和心脏病者 。
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