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【功效】含羞果的食用功效与作用

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【功效】含羞果的食用功效与作用

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害羞果学名酸浆 ， 为茄科酸浆属多年生竖立草本植物 ， 次要产自西南、广东一带 ， 进入市场后有果贩嫌它的名字欠好听 ， 以是依据其共同的“长相” ， 抽象地将其更名为“害羞果” ， 以吸引消费者留意 ， 招揽生意 ， 上面我们就一起来看一看害羞果吃多了会如何吧！
害羞果吃多了会如何？
害羞果今朝没有据说吃多有甚么不良影响 。 古代药理研讨发明害羞果含微量生物碱、枸橼酸、草酸、维生素C等 ， 具有降压、强心等感化 ， 能按捺金葡萄球菌和绿脓杆菌 ， 能够防备和医治糖尿病、扁桃体炎、慢性支气管炎等多种病症 ， 还对再生障碍性血虚具有必然疗效 ， 但也发起定时按量吃 。
害羞果的产地在那里？
害羞果原产于中国 ， 南北均有野生资本散布 ， 次要产于甘肃、陕西、河南、湖北、四川、贵州和云南等地 ， 在我国种植汗青较久 ， 在公元前300年的《尔雅》中即有酸浆的记录 ， 如今在东北地区栽种较普遍 ， 其他地域栽种较少 ， 仍属稀特蔬菜 。
害羞果的成效与感化
1、害羞果富含维生素C、β-胡萝卜素、20多种矿质元素和18种人体需求的氨基酸 ， 对医治再生障碍性血虚有必然疗效 ， 有清热利尿成效 ， 内服可消炎 ， 全株可配制杀虫剂 。
2、害羞果能够防备和医治糖尿病、扁桃体炎、慢性支气管炎等多种病症 ， 还对再生障碍性血虚具有必然疗效 。
3、害羞果含微量生物碱、枸橼酸、草酸、维生素C等 ， 具有降压、强心感化 ， 能按捺金葡萄球菌和绿脓杆菌 。
4、害羞果中钙的含量是西红柿的73.1倍、胡萝卜的13.8倍 ， 维生素C的含量是西红柿的6.4倍、胡萝卜的5.4倍 ， 共同的风味和丰厚的养分是加工饮料、果酒等饮品的好质料 。

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