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循环障碍
1、心脏衰弱，无法使血液供应到身体末梢部位 。
2、贫血，循环血量不足或血红素和红血球偏低 。
【脚冷是什么原因 这4个你要知道】 3、人体血管收缩、血液回流能力就会减弱，使得手脚特别是指尖部分血液循环不畅，也就是人们常说的末梢循环不良 。
阳气不足
中医认为，手脚冰凉是一种闭症，所谓闭即是不通，受到天气转凉或身体受凉等因素的影响，致使肝脉受寒，肝脏的造血功能受到影响，导致肾脏阳气不足，肢体冷凉，手脚发红或发白，甚至出现疼痛的感觉 。
月经和生育引起的激素变化
在有手脚发凉症状的人群中，女性占绝大多数 。这是激素变化通过影响神经系统导致皮下血管收缩和血液流量减少，从而引发寒症 。在有手脚发凉症状的人群中，女性占绝大多数 。
疾病因素
有雷诺病和雷诺现象、多发性大动脉炎，多发生于青年女性 。血栓闭塞性脉管炎则多发生于中年男性 。
此外，精神压力过大、心理过分敏感、平时过度操心、时常心神不安的人也是手足寒症的高发人群 。
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