【花卉】四个解暑花卉食疗方子

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止渴汤取金银花、白菊花、玫瑰花各10克，麦冬、五味子、整玉竹各9克，酸梅50克。先将酸梅加水煮烂，再将其他6味加水直至煮沸，放入过量冰糖，凉后饮用，觉得清冷非常，有开胃生津止渴的感化。
荷花冬瓜汤取鲜荷花二株，鲜冬瓜500克(切片) ，加1升水，煮成汤后去荷叶，加食盐少量便可。对冬季低热、口渴心烦疗效较佳。
茉莉豆腐茉莉花和嫩叶30克，豆腐100克。先煮豆腐，水沸后下茉莉花、叶，再沸时就能够起锅了，不需调料，取天然幽香之味。逐日吃一两次，有芳香化湿、解清淡、减肥的成效。
茉莉银耳汤银耳25克，茉莉花20朵。锅内放清汤、银耳、料酒、盐、味精，煮沸后撒上茉莉花。有生津润肺、益气滋阴感化。对肺热咳嗽，胃肠不适、头晕耳鸣等有优越的疗效;对神经衰弱、病后体弱等滋补最好。
【【花卉】四个解暑花卉食疗方子】

【花卉】四个解暑花卉食疗方子

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