【吃】牛油果怎么吃?牛油果怎么吃好吃?


牛油果是个让人又爱又恨的生果 , 它的营养价值极高 , 男女老少都合用 。 起首牛油果怎样吃是个许多人都会碰到的懊恼 , 别慌 , 成绩不大 。 然则牛油果怎样吃好吃这可就是有考究的了 , 第一次吃它的人普通不会喜好 , 然则人类的创造力是无穷的 , 不存在不好吃的器械 , 假如有 , 那相对是你翻开的体式格局不对 。 上面就教人人牛油果怎样吃?牛油果怎样吃好吃?

牛油果怎样吃?

起首是最复杂也是最根底的服法:间接吃 , 别急!先细心感受一下有“丛林奶油”之称的牛油果本来的滋味 , 实在也还好 , 不难吃 , 没什么滋味 , 除有一点点腻 。


牛油果怎样吃好吃?
牛油果烤蛋复杂轻易还好吃
取一半的牛油果去核 , 把蛋黄放在牛油果的果核处 , 撒上黑胡椒碎和海盐 , 入烤箱160度烤15分钟 。

超等轻易的早饭 , 慵懒的晚上 , 烤上一个牛油果烤蛋 , 必然会为你开启美妙的一天 。
做成牛油果意面清爽又好吃
牛油果一个切块和过量柠檬汁和罗勒叶和过量大蒜用搅拌机打成泥 , 放入煮好的意面 , 搅拌平均 , 加上小番茄装点 , 再放上两片罗勒叶作为装点 。

一盘清爽的牛油果意大利面就做好了 , 恩!看着就十分有食欲呢!
好吃又减脂的烤鸡牛油果沙拉
牛油果切片、鸡胸肉烤好切成小块、配菜洗净放入碗中 , 倒入沙拉汁拌匀便可 。

不只好吃 , 美观 , 减脂另有养分 , 合适需求减脂或许正在健身塑身的人群 。
好喝的牛油果果汁
间接将牛油果果肉和香蕉或许雪梨打成汁 。

作为用餐时的饮料 , 好喝又有养分 , 还特殊美观 , 想一想都非常舒服 。

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