乳根准确位置图和作用 乳根在哪个位置图片
文章插图
乳根准确位置图
定位：在胸部，当乳头直下，乳房根部，第5肋间隙，距前正中线4寸处 。
取穴：仰卧，拇指摸至乳房上，其余四指自然放于乳房下，其中食指贴于乳房边缘，食指指腹处即是该穴 。
乳根穴位解剖
皮肤-皮下组织-胸大肌，浅层布有第5肋间神经的外侧皮支，胸腹壁静脉的属支，深层有胸内，外侧神经的分支，第5肋间神经，第5肋间后动，静脉，胸外侧动，静脉的分支或属支 。
乳根穴的作用
乳根穴是防治乳房下垂的要穴，因其位于乳头的根部而得名，脾土之气存留该穴四周，经常刺激此穴具有宣肺理气，通乳化瘀，燥湿健脾的功效 。主治入乳汁不足，胸下满闷，食不下咽，胸痛乳痛，寒痛咳逆，噎膈等症 。
【乳根准确位置图和作用 乳根在哪个位置图片】
乳根穴按摩疗法
1.双手手指指端按压乳根，并做环状运动，注意按摩时力度不要太大，每天按摩2次;如果是单纯为胃气不足所致的乳汁不足，可取库房穴与乳根穴，共同作为治疗穴位 。
2.配伍足三里穴，以拇指指腹揉按穴位3-5分钟，以局部出现酸胀感为度 。可治疗乳汁不足症状 。
3.取仰卧位，用两手拇指指腹分别紧按于乳根穴处，拇指来回揉动，边揉边按，使局部有明显酸胀感，胸胁乳房部有舒适感，每次按揉3-5分钟，每天坚持按摩，可防止乳房下垂 。
推荐阅读
- 长强准确位置图和作用 长强有什么用处
- 期门的准确位置图和作用 期门的怎样简易取
- 承泣的准确位置图作用 承泣的功效和作用
- 复溜准确位置图和作用 复溜的功效
- 地机准确位置图和作用 地机的功效和作用
- 委中的准确位置图和作用 按摩委中的作用与好处
- 带脉的准确位置图 按摩带脉的好处
- 掐人中有什么作用 人中的准确位置图和作用
- 外关的准确位置图和作用 按摩外关有什么好处
- 阳陵泉的准确位置图和作用 阳陵泉的作用与好处