板蓝根的主要功效就是清热解毒和凉血 ， 治疗和预防感冒是它的主要作用 。 但是体质较差、经常感冒的人 ， 不能服用板蓝根 。 具体内容如下：
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板蓝根的功效及作用板蓝根是一种常见的清热解毒药 ， 对于预防感冒有很好的疗效 。 中医记载 ， 板蓝根性寒、味苦 ， 无毒性 。
板蓝根对于预防流行性感冒有着很好的作用 ， 当出现感冒症状的时候 ， 将板蓝根加上清水一起冲服 ， 连续服用三四天 ， 对于感冒症状有着明显的好转 。
板蓝根的食用禁忌板蓝根的毒副作用较小 ， 但是也不能长期大量食用 。 如果长时间食用板蓝根不仅会伤害脾胃 ， 还会影响肝脏解毒能力 。 所以 ， 食用板蓝根一定要适量 ， 而且不要久服 ， 服用时间最好不要超过三天 。
板蓝根在食用的时候 ， 要注意体质较差或是经常感冒的人 ， 也不适合服用板蓝根 。 而且 ， 对于慢性肠胃炎患者或是低血压人群 ， 也不建议服用板蓝根 ， 否则容易出现反作用 。
板蓝根属于寒性中药材 ， 所以 ， 体质偏寒的人、脾胃不和、容易腹泻、身体怕冷的人 ， 都不适宜过多食用板蓝根 。
【【功效】中药板蓝根的功效与作用及食用禁忌】
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