老是掉头发怎么回事，经常掉发是怎么回事

28岁的孙，身高165，长相甜美，头发漂亮，追求者众多。但是最近，一些事情严重折磨着她，原本漂亮的秀发，却大把大把的掉，头发明显变稀疏了.
这让她非常害怕自己会成为“尼姑”，每天都不开心。还是同事们发现了异常，询问了原因，最后还是孙陪着去了。
孙恳求医生“救救”她。医生看到她这张照片，安慰她说：“别担心，先安心治病，脱发的问题就能解决了” 。
脱发是很多人都会面临的问题。脱发的原因有哪些？我该怎么办？对于这个话题，我今天就给大家详细介绍一下。

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每天洗头会导致脱发吗？
关于洗头频率和脱发的关系，一般来说，每隔几天洗头一次很大程度上取决于你的皮肤状况。
如果是去了医院检查，被诊断为甲亢,的，如果这个时候洗的太勤，可能会导致皮脂洗不掉多少，容易造成头发干燥，头皮屑，所以这种只需要干性皮肤，皮脂分泌较少;
如果是在头发有一点油时洗一次就行,洗头的频率可以提高，油性皮肤，皮脂分泌旺盛.总之洗头的频率没有明确的限制，不管是干性皮肤还是油性皮肤。可以根据具体情况决定洗头的频率。
至于洗发水是否会造成脱发，我们只能说洗发水本身不会造成更多的脱发。因为每天都可以洗,它只会让那些即将脱落的头发！跟洗发水没关系！
事实上，发根位于皮肤下层，正常洗头只是清洁头皮表层，并不会损伤深层的发根,还有另一只“神奇的手”，这可能是由导致脱发的原因.的许多因素造成的
其中，饮食起着关键作用，如果你长期有包括遗传、内分泌、精神因素（如长期处于高压下）、贫血、头皮的细菌性或真菌（霉菌）性感染、药物以及饮食等，很容易造成脱发。

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正常脱发怎么算？
其实要知道是不是正常脱发并不难。你可以给自己做个小测试。测试方法：
缺乏毛发的主要原料胱氨酸、以及形成毛发所必须的维生素A、BBC，钙、磷、叶酸,随后用自己的忍着5天别洗头,沿着发干轻轻滑到发梢，然后看头发脱落的数量。
如果拇指跟食指拉起一小撮头发（大约50~60根）
此外，还有一个更简单的方法可以直接看每天脱发的数量，数量6根，说明属于正常生理性脱发，如果数量6根，则要警惕病理性脱发。.
一般来说，生理性脱发可能由以下三个因素引起：
如果100根/天，且连续超过3个月，也要警惕病理性脱发
分娩后，由于产后脱发,血液不能到达顶部滋养发根，头发会因缺乏营养支持而干燥脱落。
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一般在产后3-7个月左右出现，6～9个月会自行好转，所以不需要太过担心，做好日常调理就行。
老年性脱发
随着年龄的增长，身体各项机能也会开始衰退包括毛囊，所以便会有脱发的情况出现。一般来说，女性35岁左右，男性40岁左右，头发开始有所减少，所以只要数量不多，都属于正常生理规律，不需要太担心。

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季节性脱发
一般来说，秋冬季节最容易脱发，因为这样的季节，气候都是比较干燥的，所以如果每天掉落的头发数量不是很多，只要在100根以内均属生理性掉发，不必紧张。
而如果排除了这些因素，且掉发的数量太多，那就要担心是病理性脱发，建议及时找出原因，然后针对性治疗。
面对3种病理性脱发，要对症下药
病理性脱发，主要是指毛囊或头发异常、过度脱落，出现发量明显减少或斑状脱发。导致这种性质脱发的原因有：
雄激素性秃发
大部分病理性脱发都属于这种情况，主要与遗传基因、体内的雄激素水平升高有关，这种类型的脱发在一开始的时候，毛囊只是萎缩，并未消失，但如果不及时治疗，当毛囊彻底闭合时，病灶部位就会变秃，再也长不出头发了。
而此病在男女比例当中，更倾向于男性，男性如果出现雄激素性秃发，会从前额两侧鬓角开始，呈M型逐渐向头顶延伸；而女性的话主要是以头发持续变薄，多是先从头顶扩散，所以头顶缝处脱发更为明显。
【老是掉头发怎么回事，经常掉发是怎么回事】建议：及时就医，在医师指导下进行药物治疗，比较常用的药物有抗雄激素类药、雄激素受体抑制剂等，具体使用哪种还需因人而异。如药物效果不理想，可考虑植发。

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甲状腺紊乱型脱发
甲状腺通过分泌适量的甲状腺激素，对人体的新陈代谢、生长发育产生一定的影响，其主要分泌三碘甲腺原氨酸(T3)与四碘甲腺原氨酸(T4)两种激素，而这两种甲状腺激素含量不管是过高还是过低都可能导致不同程度的脱发产生。
这类掉发通常是大把掉，甲状腺功能偏低时，患者常有皮肤干燥、头发干枯、脱发、指甲变脆、嗜睡等表现；而甲状腺功能偏高，可表现为出汗过多、情绪急躁、失眠、精力过盛、脱发等表现。
建议：治疗主要以治疗甲状腺紊乱为主，待甲状腺功能恢复正常，头发也会重新长起来。
贫血型脱发
当血液中的红细胞减少（贫血）时，头皮得到的血氧量也下降，这时毛囊就无法得到充分的营养供给，处于“饥饿”状态，时间久了，就会导致头发较干燥，表现为整个头顶毛发稀疏，多伴有皮肤苍白、头晕、乏力等不适症状。
建议：找出贫血的具体原因，针对性药物等治疗。此外，平时可多吃一些动物肝脏、瘦肉、蛋类、奶类、红枣、枸杞、桂圆等食物，尽量做到营养全面，补充体内的气血。
同时，在服用铁剂时避免与茶、牛奶、碱性药物同服，以免影响铁的吸收。

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总结：脱发后，对外观影响十分明显，从而可影响人的情绪，严重的甚至会导致自卑、抑郁等情况的发生，如果是疾病引起的还会危害健康。
所以对于脱发，建议大家还是以预防为主，尽量做到饮食均衡，注意休息少熬夜，保持好心情，做好头发护理工作等。
参考资料：
[1]《这类脱发最后会长不出头发！出现这种症状，别再忽视了》.健康时报客户端.2018-11-16
[2]《头发多久洗一次最好？每天洗会脱发？标准答案来了》.丁香医生.2021-02-13
[3]《一招自测，帮你判断掉发程度》.广州日报.2019-09-20
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