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吃桑葚上火 桑葚吃多了会上火， 桑葚属于温性食物， 桑葚含有的挥发油成份有刺激性， 一旦吃多了就会上火， 建议适量食用为好 。
吃桑葚上火还是降火 桑葚本身属于温性水果， 适量食用不会上火的， 也并没有去降火的作用， 但吃多了会上火 。
桑葚吃多了会怎样 桑葚一次吃几颗就可以了， 老年人一天最多吃30颗， 儿童要尽量少吃， 注意要食用成熟的桑葚 。
桑葚吃多了严重时可能会流鼻血， 此外， 桑葚鞣酸刺激性强， 过多摄入会引发血溶性肠炎 。
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桑葚功效与作用 桑葚具有滋阴补血、生津润燥等功效， 桑葚中含有丰富的胡萝卜素， 可以增强人体免疫力， 延缓衰老， 此外， 桑葚中含有膳食纤维， 可以促进肠胃蠕动， 加快胃酸分泌， 促进消化食物 。
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桑葚食用 吃桑葚的最佳时间是在饭后， 因为它性甘寒， 吃多了容易滞腻碍脾， 而且很容易影响食欲， 所以饭后吃比较好 。
吃桑葚时不能进食鸭蛋， 否则会引起胃癌， 也不能多吃桑葚， 会引起出血性肠炎， 严重者有生命危险 。
【【吃】桑葚吃多了会上火吗？】
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