怎么拉筋长高，骨垢闭合居然又长高了( 四 )
青少年和家长可以采纳的治疗方法如下：
1、食物与营养 。 营养有七大要素：蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素、水、纤维素、矿物质 ， 缺一不可 。
2、运动是人体发育的重要条件 。 运动不等于劳务 ， 后者一成不变的重复动作无益身高 。 增高运动应是完全协调使身体发育的运动 。
3、药物 。 如果有药物能使身体长高 ， 可能是所有方法中最受欢迎的 。 在基因时代 ， 科学家们结合人体基因发育工程学原理、现代生物技术及中医理疗方法 ， 可以达到比过去的各种医疗及营养保健品更好的长高效果 。
4、其它因素 。 生活方式 ， 跪坐、睡眠姿势 ， 甚至家具高度都与身高有关 ， 厚而硬的被褥影响血液循环 。 劳逸结合 ， 医治和具有良好的心理素质不无裨益 。 有人观察到 ， 人的生长发育可持续到25岁 ， 女性初潮后仍有旺盛的生长过程 。 一年中人体增长最佳季节！ 世界卫生组织一项引人注目的报告指出 ， 人体的生长速度在一年中并不相同 ， 长得最快的是在5月份 ， 平均达到7.3毫米；其次是6-10月份 ， 平均有6.3毫米 。 因此 ， 国内外有关专家建议在这"神秘的5-10月"里 ， 应该适当增加营养 ， 加强运动 ， 或通过辅助增高产品的治疗 ， 以利于身体的生长发育达到最佳状态 。
希望对你能有所帮助 。
拉筋可以长高吗 拉筋和长高
没有一点关系 ，
一个人最终的身高 ， 我们叫最终的成年身高实际上由两部分组成 ， 一部分大概占80%是青春发育前长的 ， 就是说你在青春发育之前获得一生当中80%的身高 ， 但是还有20%是青春发育猛长的过程 ， 这个人生下来的时候 ， 不管你生的多高或者是多矮 ， 大概是50公分左右 ， 就是出生的时候 ， 一岁的时候大概是75公分左右 ， 可以多一两公分 ， 也可以少一两公分 ， 以后每年长5个公分左右 ， 一直长到青春发育猛烈的一跳 ， 这一跳因人而宜 ， 大部分男孩子长到30公分左右 ， 女孩子大概是25公分左右 ， 这是青春发育的猛长 ， 就是说有20%在这里面 。
如果这个孩子青春发育太早了 ， 每年长5公分 ， 每年长5公分 ， 他的积累 ， 比如说早一年你就去掉这一年的5公分 ， 比如你应该长到11岁的 ， 结果10岁就到青春期了 ， 就去掉5公分 ， 这是影响青春发育身材的高矮 。
另外 ， 不是绝对的长公分 ， 跟遗传也有一定的关系 ， 跟营养状态等等都有关 ， 我们就是说大致的这么样一个过程 。 营养的状态 ， 长个儿嘛 ， 需要材料 ， 像建房子一样 ， 还有遗传的关系 。 还有生长激素 ， 有些人生长激素是缺乏的 ， 但性方面可以是好的 。
一般来说25岁是不会再长了 ， 但是也有特殊的疾病 ， 这个疾病是缺乏性激素的 ， 他一直没有出现青春发育 ， 但是前面长的过程一直在持续 ， 也有在25岁还在长的 ， 但是这都是很特殊的病 ， 如果出现这种很特殊的病一定要尽早的来查 ， 因为这个长高不见得是好事 。
长个儿能不能长是看骨龄 ， 不是看实际年龄 。 这位网友如果25岁还在长个儿 ， 也许他骨龄才15岁也有可能的 ， 我们前面说骨龄和实际年龄的关系 。 如果一个正常人25岁 ， 他的骨龄也是25岁 ， 他是绝对不会再长了 。 现在根据我们的临床经验 ， 十五六岁、十七八岁 ， 你的实际年龄这么大 ， 骨龄是这么大 ， 就没有长高的希望了 。
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